Seit 2023 werden in Deutschland mehr E-Bikes verkauft als klassische Fahrräder. Ebenso stark steigen aber auch die Unfallzahlen. Ärztinnen und Ärzte des Klinikums der Technischen Universität München (TUM Klinikum) haben die Muster bei Unfällen mit E-Bikes untersucht.¹

Ein häufiges und oft frustrierendes Problem: Muskelkrämpfe. Während der Leidensdruck der Patientinnen und Patienten hoch ist, sind die therapeutischen Optionen bei idiopathischen Crampi begrenzt. Wir haben mit Dr. Patric Behr, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Sportmediziner, über evidenzbasierte Diagnostik und Therapie gesprochen.

Krafttraining muss nicht perfekt sein: Schon kleine Einheiten bringen große Vorteile – auch ohne Fitnessstudio und komplizierte Pläne. Dies zeigt eine aktuelle Übersichtsstudie.

Das Immunsystem ist auch bei Krebs und im höheren Lebensalter beeinflussbar. Neue Erkenntnisse zeigen, warum die frühe Integration von Bewegung und Ernährung als integraler Bestandteil der Behandlung klinisch relevant ist.

Der plötzliche Herztod (SCD) bei Athleten ist selten, besitzt jedoch aufgrund der Betroffenheit junger, scheinbar gesunder Personen hohe Relevanz. Aktuelle Daten erlauben eine differenzierte Betrachtung von Risikoprofilen, Screeningstrategien und der sportmedizinischen Beurteilung auch nach kardialen Ereignissen.

Schon länger ist bekannt, dass Sport und Bewegung bei psychischen Erkrankungen wie Angststörungen und Depressionen von Nutzen sind, was sich auch in den entsprechenden Leitlinien widerspiegelt. Welche Sportart ist aber am effektivsten und wie häufig und wie lange sollten Betroffene trainieren, um den größten Effekt zu erzielen? Ein aktuelles Umbrella-Review mit Metaanalyse fasst den bisherigen Wissenstand zusammen.

Der plötzliche Herztod bei jungen Sportlerinnen und Sportlern wird meist durch eine Myokarditis verursacht. Wird eine Myokarditis vermutet, gilt das MRT als diagnostische Methode der Wahl.

Normalerweise nehmen Sportler und Sportlerinnen mit ihrer hyperkalorischen Ernährung auch ausreichend Mikronährstoffe zu sich, sodass nicht jede Sportausübung die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln erforderlich macht. Es gibt aber im Sport je nach körperlicher Belastung und Sportart bestimmte Risikokonstellationen für Mikronährstoffdefizite, bei denen Supplementierungen sinnvoll erscheinen.¹

Einmal mit der Mannschaft olympisches Gold holen – für viele Sportmedizinerinnen und Sportmediziner ein Traum. Für den Sportorthopäden Dr. med. Ingo Tusk ging dieser Traum in Erfüllung. Im Interview gibt er uns einen Einblick in seine Tätigkeit als Sportmediziner.

Fußball ist ein verletzungsanfälliger Sport und Muskelverletzungen spielen dabei eine dominante Rolle. Sportmediziner Dr. med. Patric Behr hat uns die wichtigsten Fakten und sportmedizinischen Erkenntnisse rund um Verletzungen beim Amateur- und Profi-Fußball erläutert.

Magnesium bei Muskelkrämpfen, präventiver NSAR-Einsatz oder farbenfrohe Tapes – um Sport ranken sich viele Mythen. Manches stimmt, manches nicht, oftmals mangelt es an Evidenz. Dr. med. Patric Behr, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und Sportmediziner, klärt über verbreitete Irrtümer und Wahrheiten auf.

Proteine sind für viele Körperfunktionen wichtig – dies ist unbestritten. Doch welche Proteinmenge ist optimal? Und welche Rolle spielt die Qualität der Proteine, die wir zu uns nehmen? Darüber haben wir mit Professor Dr. med. Daniel König, Internist und Ernährungsmediziner an der Universität Wien, gesprochen.

Viele Menschen mit akuten unteren Rückschmerzen nehmen instinktiv eine Schonhaltung ein. Jetzt wurde untersucht, welche Auswirkungen verschiedene Bewegungen auf den akuten Verlauf haben und ob möglicherweise im Langzeitverlauf funktionelle Einschränkungen drohen.