Sport bei Hitze: Diese Tipps helfen bei hohen Temperaturen

Verlegungen von Wettkämpfen, abgesagte Reitturniere und Lauf-Events: Der Spitzen- und Breitensport in Deutschland blickt auf ein Wochenende mit Temperaturen um die 40 Grad voraus. Das hat Konsequenzen: Wegen der Hitze wurde der Halbmarathon in Hamburg vier Tage vor dem Startschuss abgesagt. Auch Reitturniere, etwa beim Galopp in Krefeld, finden zum Wohl der Tiere nicht statt. Gleiches gilt laut einer Mitteilung des Württembergischen Fußballverbandes für "sämtliche Meisterschaftsspiele aller Spielklassen und Jahrgänge". Sie sollen am kommenden Wochenende abgesetzt werden. Tennisverbände erlauben Anpassungen des Spielplans.

Auch viele ambitionierte Hobbysportler treffen auf die große Hitze, wollen aber nicht auf Bewegung verzichten. Fest steht: Hohe Temperaturen belasten den Körper - und machen auch Tieren zu schaffen. Worauf Freizeitsportler jetzt achten sollten: Antworten auf die wichtigsten Fragen.