In zahlreichen Studien wurde bereits gezeigt, dass ein niedriges Stressniveau und eine optimistische Lebenseinstellung mit Langlebigkeit assoziiert sind. So wurden z.B. in den 1930er Jahren 678 junge Novizinnen (damals im Mittel 22 Jahre alt) aufgefordert, ihre Autobiographie bis zum Eintritt ins Kloster aufzuschreiben. Diese Aufzeichnungen wurden 60 Jahre später von einem Forscherteam analysiert. Dabei zeigte sich, dass ein Überwiegen positiver Emotionen wie Dankbarkeit im Vergleich zu negativen Gefühlen wie Verärgerung in diesen jungen Jahren mit einem im Mittel zehn Jahre längerem Leben assoziiert war. 

Auch eine UK-Studie ergab, dass überwiegend optimistische Menschen unabhängig von anderen Faktoren 11 – 15 % länger leben als eher pessimistisch eingestellte Zeitgenossen. Dies wurde in einer weiteren Studie mit 160.000 Frauen verschiedener ethnischer Herkunft aus dem Jahr 2022 nochmals bestätigt. Hier zeigte sich, dass Optimistinnen eine deutlich größere Chance haben, über 90 Jahre alt zu werden.