31. August 2022

Zungenreinigung: Unterschätzt oder überflüssig?

Bei der Mundhygiene liegt der Fokus nicht ausschließlich auf den Zähnen. In der zahnärztlichen Praxis sollte man auch über die Zungenreinigung Bescheid wissen. Welches ist die beste Technik? Hilft sie gegen Parodontitis und Halitosis? Diesen und weiteren Fragen geht Kinderzahnärztin Dr. Melanie Salz nach.

Lesedauer: ca. 3 Minuten

Autorin: Dr. Melanie Salz | Redaktion: Sebastian Schmidt

In Asien und im indischen Ayurveda ist die Zungenreinigung seit Jahrtausenden fester Bestandteil der Körperhygiene. Auch hierzulande gewinnt sie zunehmend an Popularität – Zungenreiniger sind in unterschiedlichen Ausführungen überall erhältlich. Forschende verschiedener Nationen haben sich diesem Thema gewidmet und einige Erkenntnisse gewonnen.

Wirksam bei Halitosis

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Bürste, Schaber und die richtige Technik

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Über die Autorin

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Zungenreinigung gegen Gingivitis und Karies?

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Zungenreinigung als Hilfe bei Parodontitis?

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Bewertung

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  • Fast alle Studien konnten feststellen, dass die Zungenreinigung eine geeignete Methode ist, die Bakterienlast auf dem Zungenrücken zu reduzieren
  • Dadurch ist Zungenreinigung ist eine geeignete Methode, Halitosis zu behandeln
  • Einige Daten weisen darauf hin, dass durch Zungenreinigung weniger Plaque entsteht
  • Möglicherweise eignet sich Zungenreinigung als prophylaktische Maßnahme gegen Gingivitis

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