15. September 2022

Ostfriesentee, Darjeeling und Co.Schwarzer Tee könnte Herz und Kreislauf schützen

Konkurrenz für den Grüntee: Neue Daten aus Großbritannien – wo der Nachmittagstee eine lange Tradition hat – zeigen nun, dass auch schwarzer Tee mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden ist. Die Studie wurde in Annals of Internal Medicine veröffentlicht. 1

Lesedauer: ca. 3 Minuten

Autorin: Sharon Worcester | Redaktion: Alisa Ort

Prospektive Studie mit fast 500.000 Teilnehmenden

Die Ergebnisse stammen aus einer prospektiven Studie mit fast 500.000 Teilnehmenden der britischen Biobank-Kohorte, unter denen der Konsum von schwarzem Tee weit verbreitet war. Sie deuten darauf hin, dass der Genuss von schwarzem Tee mit einer geringfügig niedrigeren Gesamtmortalitätsrisiko verbunden sein könnte, verglichen mit Probandinnen und Probanden ohne Teekonsum. Das Risiko war bei Personen am geringsten, die 2 oder mehr Tassen Tee pro Tag tranken.

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Geringere Gesamtsterblichkeit ab 2 Tassen

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  • 0,95 für den täglichen Konsum von bis zu einer Tasse,
  • 0,87 für 2–3 Tassen,
  • 0,88 für 4–5 Tassen, 0,88 für 6–7 Tassen,
  • 0,91 für 8–9 Tassen und
  • 0,89 für 10 oder mehr Tassen.

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Wie lassen sich die Beobachtungen erklären?

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Mögliche physiologischen Vorgänge

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Kein Grund, Teekonsum zu ändern

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Limitationen

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1. Inoue-Choi M et al. Tea Consumption and All-Cause and Cause-Specific Mortality in the UK Biobank. A Prospective Cohort Study. Annals of Internal Medicine 2022, online

Bild: © Getty Images / Cristian Alberto Perez / EyeEm

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