Was versteht man unter einem "gesunden Schlaf"?

Auf einem anderen Forum wird über Benzodiazepine, Abhängigkeit u. ä. diskutiert. Dabei fällt oft der Begriff von "Schlafstörungen" etc.. Es wäre vielleicht einmal interessant, zu klären, ab wann ein Schlaf als pathologisch einzustufen ist. Lassen wir uns bei der Verordnung von Schlafmitteln nicht oftmals von einem subjektiven Empfinden des Patienten leiten, das gar nicht als pathologisch einzustufen ist. Wir sind aber andererseits darauf angewiesen,...

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