Krafttraining bei Jugendlichen, ab wann?

von  Mitglied Dr. ... (Frauenheilkunde und Geburtshilfe) am  22. Oktober 2018
Krafttraining bei Jugendlichen, ab wann?
Liebe Kollegen und Kolleginnen, In unserem Ruderclub taucht immer mal wieder die Frage auf, ob Jugendliche Krafttraining machen dürfen und ab wann. Und vor allem, was passieren würde, wenn jüngere Kinder (zB mit 11 oder 12) es machen würden (was sie nicht tun, da haben die Trainer ein Auge drauf). Hemmt Krafttraining das Längenwachstum der Röhrenknochen?
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