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NSAR, Magnesium, Tapes und Co.: Was hilft wirklich?

Magnesium ist kein Allheilmittel bei Muskelkrämpfen.
Dr. med. Patric Behr, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie
Magnesium bei Muskelkrämpfen, präventiver NSAR-Einsatz oder farbenfrohe Tapes – um Sport ranken sich viele Mythen. Manches stimmt, manches nicht, oftmals mangelt es an Evidenz. Dr. med. Patric Behr, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie und Sportmediziner, klärt über verbreitete Irrtümer und Wahrheiten auf.

Was hilft, was nicht, was ist sogar schädlich? Wenn es um Hilfsmittel rund um den Sport geht, halten sich manche Mythen hartnäckig.
© Getty Images | Yaorusheng
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