Kürzere Tage, kältere Luft
Wie der Herbst im Körper wirkt
Mit Herbstbeginn ändern sich Licht, Temperatur – und damit der Alltag. Was macht uns müde, lässt uns zunehmen oder belastet die Atemwege? Fünf Behauptungen über den Herbst – wissenschaftlich geprüft.
18.09.2026Lesedauer: ca. 4 MinutenQuelle: dpa
Kürzere Tage, kältere Luft: Wie der Herbst im Körper wirkt
© Getty Images | George Pachantouris
Mit dem kalendarischen Herbstanfang werden die Tage deutlich kürzer. Das veränderte Licht und sinkende Temperaturen beeinflussen auch unseren Alltag. Fünf Behauptungen über typische Herbstbeschwerden – und was dahintersteckt.
Behauptung: Die frühe Dunkelheit macht müde
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